今朝は５時半起き。 マッサージの効果か良く眠れた気が。 今日はくもりで暑さもちょっとマシになる予報だったのに、起きたらまさかの晴れ…。 今日も暑くなりそうやなぁ。 朝ごはん食べて、早いうちにイオンまで。 ヨーグルトとか、毎週ルーティンのものを買…