20250728

今朝は涼しめだったので5時過ぎまで寝れました!

夜中何度か目が覚めたけど、トイレには行かずにまた寝れたので良かった!

窓開けて寝た方がよく寝れるね。

 

今日は涼しめ。

だけどやっぱり歩いてると湿度が高くて汗かいちゃう。

仕事は朝はバタバタしたけど、今日は無理しないのを決めていたので頼まれごとを片付けていくことに。

やることいっぱいあるのよなー。

 

ちょびっと残業して帰宅。

今月は残業少なそうなのだ。

帰ってメロン食べてアイス食べてしばらく涼む。

この時間がないと動けない!

晩ご飯は食欲もないから具沢山のお味噌汁飲んで。

明日はもう少しちゃんと食べよう。

 

健康診断の結果が届いて、血圧が低め以外は何も引っかからなかったよ!

健康なのは良いことだわ。