202507

20250731

今朝は5時半起き。 夜中目が覚めたけど、トイレには起きてないはず。 七月ももう終わってしまうね。 会社は忙しいのか?落ち着いているのか?だけど、自分がぼんやりしているので、あんまり難しいことしないように頼まれたことだけがんばるスタイルで。 月…

20250730

今朝は5時起き。 でも夜中トイレに起き、脚が吊って目が覚めたりしたので結構起こされてる。 脚吊ったの久しぶりだったなぁ。 冷えたのか、水分不足だったのか。 でも窓開けて寝続けています。笑 エアコンつけて寝るよりも良い気がする。 今日も仕事は忙し…

20250729

今朝は5時半起き。 何度も目が覚めてトイレにも起きたけど、何とかここまで寝れたー。 毎日毎日なんでこんなに暑いんだ! 今日も色々とバタバタな1日。 調整、確認、調整ばかり。笑 何とか漏れなく処理できていることを祈るばかりだわ。 今日は早めに帰る…

20250728

今朝は涼しめだったので5時過ぎまで寝れました! 夜中何度か目が覚めたけど、トイレには行かずにまた寝れたので良かった! 窓開けて寝た方がよく寝れるね。 今日は涼しめ。 だけどやっぱり歩いてると湿度が高くて汗かいちゃう。 仕事は朝はバタバタしたけど…

20250727

今朝は3時半に暑くて目が覚める。 やっぱり窓開けて寝るのも限界があるか。 湿度も高くてムシムシしてる。 起き出して朝ごはん食べてから、イオンにお買い物。 帰りに八百屋さんで食べ頃のメロンを一玉1000円で購入。 結構大きくて、帰って早速食べたけどお…

20250726

今朝は目が覚めたら6時過ぎ! しっかり寝れましたー。 窓開けて寝た方がやっぱり良く眠れる感じする。 今日は湿度高いけどね。 朝ごはん食べて、チョッちゃんにしみじみして。 ごはん炊いて小分けしたりゆで卵作りながらTVerの消化。 久しぶりに曇っていて…

20250725

今朝は5時起き。 久しぶりに窓を開けて寝てみたけど、やっぱり暑い! でもゆっくり寝れる気がするんだよねぇ。 いつまでこの暑さ続くんだろうと思いながら出勤。 生理でしんどいのと、結構頼まれごとが多かったのでめんどくさい仕事をしないようにして。 そ…

20250724

今朝は5時前起き。 夜中目が覚めたけど、トイレに行かずに二度寝できました。 生理開始ー。 うっすらお腹も痛いし、暑いしでぐったり。 今日は朝イチはゆっくりできたけど、片付けなくてはいけない重ための仕事を着々と進めていく。 調整調整のお仕事なので…

20250723

4時半に暑くて目が覚める! 今日は朝からめっちゃ暑い!! エアコン付けて寝たけど、朝の暑さがわかるという。 もう汗だくで出勤。 ヘロヘロだよー。 仕事も相変わらずやることてんこ盛りで大変。 しばらくは勉強かつマニュアル作成しなきゃかも。 落ち着い…

20250722

今朝は4時起き。 夜中トイレにも起きたし、やはりエアコンつけて寝るの難しい? 熟睡したいなぁ。 会社へ行くだけでもう汗だく。 チョッちゃん見れてるからゴキゲンだけど。 今日はいっぱいメールが届いててんやわんやの1日でした。 でも早く帰れて良かっ…

20250721

今朝は5時半起き。 夜中目が覚めたりもしたけど、トイレに行くこともなく寝れました! やっぱりエアコンが苦手なのかなぁ。 熱帯夜だったらしいのに。 やっぱ湿度? チョッちゃんの再開がうれしすぎて早く起きてリアタイ。 相変わらずぽんこつの要さん!! …

20250720

今朝も1時半頃に一度目を覚ましてトイレ行ったら眠れなくなり。しばらくスマホ見て眠たくなったので二度寝したら6時過ぎでした。 コレはたぶん生理が近いな。 雨続きで、部屋の窓も開けれず。 ジメジメー。 今日はのんびりの1日と決めて、朝からイオンへ…

20250719

今朝は6時半起き。 といっても1時半頃にトイレに起きたらしばらく寝れなかったから、そんな熟睡できた感じでもなく。 外は雨なのでエアコンつけっぱの夜だったのにな。 雨なので朝からTVer。 初恋DOGS、背の高さを感じない成田凌っていうのが新鮮! お昼前…

20250718

今朝は5時少し前起き。 でも寝苦しくて夜中何度か目が覚めてしまった。 エアコンつけて寝たんだけどなぁ。 そして喉だけは乾燥しているという…。 会社もなかなか忙しく。 小さいタスクが山のようにあって、もう大変。 忘れてること、見落としてることがない…

20250717

今朝は5時半起き。 久しぶりにこの時間まで寝れたー! お酒飲んだのに珍しい。 楽しかったからかな。 今日は朝からめっちゃ暑い! ゆっくり朝ドラ見てから出勤できたけど。 やろうと思ってたことも手を付けられたし。 午後からは少し余裕もできて良かった!…

20250716

今朝は5時少し前起き。 寝たのが遅かった分は眠れたかな。 なんだかんだでエアコンなしで夜眠れてる。 ありがたいことだわ。 今日もバタバタ仕事。 丁寧だけどわかりやすい表現を模索している今日この頃。 経験値が明らかに足りない! 少しずつ経験を積み重…

20250715

今朝も4時半起き。 寝苦しい割には良く寝れたかも? もう少し寝たいけどね。 今日は汗だくで会社へ。 相変わらずバタバタしてたけど、午後からは少し落ち着いて一瞬外にも出れた! ちょっぴり残業して、今日はまた試写会へ。 思ったより早く着いたので、始…

20250714

今朝は4時半起き。 今日も涼しい朝で助かる! どんどん暑くなるみたいだけどね…。 今日もたくさん仕事があってバタバタの午前中をすごす。 何で一気に来るんや…。 午後からも忙しいかもわかんないから、貯めておけないし。 まだペース配分が掴めていないの…

20250713

今朝は4時半起き。 最近夢見が悪い! ストレス溜まってるのかな。 せっかく涼しいんだからもっと寝たいのに。 無理やり二度寝して、8時頃起き出して朝ごはん。 今日は予定通り午前中からイオンへお買い物。 いつもは帰ってきてから作る作り置きを、今日は…

20250712

今朝は4時頃一回目が覚めたけど、無理やり二度寝して7時前まで。 涼しいから扇風機もかけずに寝れた! 快適で最高! 朝から元気があるので、ごはん炊いてゆで卵作ってキュウリのスライスを仕込む。 結局散髪は来週に後回しに。 お昼頃に街へ出て、図書館で…

20250711

今朝は4時半起き。 涼しくて寝やすかったのになぁ。 なかなかうまく寝れないね。 とにもかくにも今日は涼しくて最高! 朝は日差しもないから快適極まりなく。 ゴキゲンで出社。 仕事はなんかエラい人同士の戦いに巻き込まれ、とばっちり。 気に入らないなら…

20250710

今朝は5時少し前起床。 もう少し寝たいんだけどなぁ。 今日も涼しめの朝。 今週は暑さもマシみたいだから、ここで回復しておかなくては。 昨日の健康診断でバリウム飲んだけど、下剤の効きがイマイチ良くなくてあまり出てこない。 トイレには良く行くんだけ…

20250709

今朝は5時起き。 夜中一度トイレに目が覚めたけど、何とか二度寝できました。 暑さもマシかな? 今日は健康診断のため、昼から出社。 最近バタバタしまくっていて、疲れてたので一旦小休止。 とはいえ朝ごはん食べれないからベッドでゴロゴロ。 いつもの出…

20250708

今朝は5時過ぎに目が覚める。 まずまず寝れたね。 夜中の目が覚めるのは相変わらずだけど。 朝の暑さも今日は少しだけマシみたい。 今日は湿度が低くて風もあるから、暑いけどめっちゃ快適! 鬼のような忙しさもいったん脱して、ちょっと落ち着きを取り戻す…

20250707

2時に一度目が覚めてしまう。 やっぱり暑いのかな。 何とか二度寝して、今度は5時起き。 5時はもう暑いのねー。 日差しも明るい。 とにかく二度寝できて良かったよ。 でも今日は朝から暑すぎてぐったり。 激熱の中出社。 汗だく。 今日はボスは昼からだっ…

20250706

今朝は5時半起き。 暑くて寝苦しいせいか眠りが浅くて困ってしまう。 夜だけでも涼しくなれー!! 朝ごはんたべてから、今日もイオンまで。 天気良すぎて日傘が手放せないね。 汗だくになってしまった。 そろそろ身体も夏モードかな。 エアコンもう使わない…

20250705

今朝は6時起き。 夜中トイレに目が覚めたりしたけど、久しぶりにゆっくり寝れたー。 朝の気温も今朝は少しマシかな。 ちょっとゆっくり起き出して朝ごはん。 涼しいうちにごはん炊いてゆで卵作って、トマトとキュウリを洗ったり切ったり。 お風呂場の掃除し…

20250704

今朝は5時過ぎに起きる。 金曜日はやっぱり疲れが溜まっているのか。 朝も少しだけ気温がマシな感じ。 会社は相変わらず忙しく。 みんな好き勝手自分ルールありすぎてよくわからん。 疲れ果てました…。 高齢の方も多いし。 慣れるまでは地獄だな。 早く慣れ…

20250703

今朝は4時半過ぎに目が覚める。 なんか仕事の夢ばかり見ているなぁ。 まだ余裕がない。 気温も相変わらず高いけど、今日は寝室に扇風機かけたので少しマシ。 仕事は相変わらずバタバタ。 みんなとりあえずで聞いてくんのやめてよー。 午後からはちょっと落…

20250702

今朝も4時半起き。 やっぱり暑くて寝苦しい。 夜だけは涼しくあってほしいなぁ。 今日はゆっくり出勤。 でも月初でやること山盛りな上に、色々頼まれ事もあって午前中はパンクしたー!! 午後からは落ち着いたから良かったけど。 何にも仕事が進まなーい。 …