今朝は3時半起き。
どうしてもう一回寝れないのかなぁ。

朝ドラ見て朝ごはん食べて、今日は買い物へ。
とりあえずGWの中日に配達を依頼。
明日の段取りをぼんやり考えながらお散歩しつつ、おいしい担々麺をいただきました。

全く動けない訳ではないのだけど、少し動くとすっかり疲れてしまう。
今は無理をしてはいけない。
でも良く眠るためには身体を疲れさせることも大切だよね。


4/19今日の良かったこと
・欲しかったものが注文できた
・おいしい担々麺食べた
・ゆっくりお風呂に入ってストレッチした