今朝は５時半起き。 一度こむら反りで目が覚めたけど、二度寝できました。 扇風機も使わずに寝れたよー。 昨日のマッサージのおかげか肩の痛みも少ない。 ダルいのは低気圧のせいかな。 朝ごはん食べて、小雨の中傘さしてイオンまでお散歩がてらお買い物。 …