2023-06-29から1日間の記事一覧
今朝は４時過ぎに目が覚めたけど、再度ゴロゴロして５時前まで。 寝苦しくて熟睡できてないわ。 アイスノンして、窓も開けて寝たんだけど。 熟睡できてないせいなのか、今日の午前中は耳鳴り？がすごくてしんどかったー。 波があるんだけど、最初の一時間は…
今朝は４時過ぎに目が覚めたけど、再度ゴロゴロして５時前まで。 寝苦しくて熟睡できてないわ。 アイスノンして、窓も開けて寝たんだけど。 熟睡できてないせいなのか、今日の午前中は耳鳴り？がすごくてしんどかったー。 波があるんだけど、最初の一時間は…
