2023-11-09から1日間の記事一覧

20231108

今朝は5時半起き。 でも全然寝付けなくて。 やっぱり薬効いてないのかな。 一進一退。 と思ったら、やっとこ生理の気配が。 そのせいの睡眠不足だったのかな。 今日は寒い! けどがんばって10000歩以上歩いた! せめて身体くらいは動かそうと。 街もみんな…