今日は３時46分からの二度寝して５時半。 さすがに寝不足続いたから眠れたね。 後、ストレッチポールが良かったのかも。今日は鍼に行きました。 初めてのお店へ。 結構じっくり話聞いてくれて、良い感じでした。 あとは効果がどれくらい出るかな？ 楽しみ。 …