20241005

今朝は４時半起き。

右肩痛い。けど体温上がってきたみたい。

二度寝して１０時頃まで寝たけど、身体の重さがあって食欲も全然ないし今日はベッドから離れられない。

何回か寝たり起きたりして、ようやく15時頃寝過ぎて腰が痛くなり起き出してヨーグルトとミニクロワッサンと凍らせていたシャインマスカット食べる。

でも結局外には一歩も出ずにゴロゴロTVer見てました。

やっぱりダルくなっちゃうのね。

あと、下半身が関節痛みたいな。

寝れるかわかんないけど、今日はもう寝て明日の自分に全てを託します！笑